Massagem relaxante
A massagem relaxante usa movimentos contínuos e envolventes para soltar a tensão dos músculos, principalmente das costas, do pescoço e dos ombros.
Faz parte de descansar o corpo.
O que é
A massagem relaxante usa movimentos contínuos e envolventes para soltar a tensão dos músculos, principalmente das costas, do pescoço e dos ombros.
É um momento para desacelerar, com a pressão ajustada ao que é confortável para você.
Para quem é
- Quem sente tensão nas costas e nos ombros
- Quem está numa rotina cansativa e quer uma pausa
Como é a sessão
- Você conta onde sente mais tensão
- Massagem com óleo, em ambiente calmo
- Pressão ajustada durante a sessão
Quantas sessões
Pode ser uma sessão avulsa ou parte da sua rotina de autocuidado.
O valor é passado na avaliação, antes da primeira sessão.
Cuidados
- Beba água depois
- Evite refeições pesadas logo antes
Quando não é indicado
- Febre ou infecção
- Lesões, feridas ou inflamação na pele
- Trombose ou problemas de coagulação
Esta lista não substitui a avaliação. Na dúvida, converse com o seu médico.
Perguntas
Posso escolher a pressão?
Sim. A pressão é combinada com você e ajustada durante a sessão.
Quer saber se massagem relaxante é para você?
Agende a avaliação. A Naiara responde pelo WhatsApp com os horários livres.
